Сегодня батут - это и способ развлечения, и вид фитнеса, и отчасти экстремальный вид спорта. Конечно, чтобы овладеть последним, начинать заниматься надо в раннем детстве, но если Вы давно и достаточно серьезно занимаетесь сноубордом, горными лыжами, прыжками с трамплина, прыжками в воду, акробатикой или спортивной гимнастикой, то батут — поможет вам достаточно безопасно овладеть новыми трюками и отработать сложные комбинации.

Итак, что же, кроме несомненного удовольствия и детского восторга мы получаем от прыжков на батуте? Учеными доказано, что они способствуют выработке эндорфина — гормона счастья. Прыжок в воздух и последующее падение на пружинную сетку изменяют в организме соотношения взаимных давлений и растяжений. Это действует на клетки как массаж и укрепляет их сопротивляемость и работоспособность. Прибавьте сюда вполне естественный при таких ... Читать дальше »